বিষণ্ণতা ও ব্যায়াম

বিষণ্ণতা: কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার

বিষণ্ণতা বা ডিপ্রেশন শব্দটির সাথে কম বেশি প্রায় সবাই পরিচিত। এই শব্দটি আমরা বিভিন্ন কারণে প্রায় সময়ই বলে থাকি। কিন্তু…