মনের শান্তি
-
লাইফস্টাইল
আত্মসচেতনতা: সুখী ও সফল জীবনের চাবিকাঠি
আত্মসচেতনতা হচ্ছে আমাদের চিন্তা, আমাদের ইমোশন, আমাদের যে ইচ্ছা, আমাদের যে মোটিভেশন এবং আমাদের যে কাজকর্ম সে বিষয়ে সচেতন হওয়া।…
আরও পড়ুন »
কথা বলা ভালো তবে চুপ থাকারও উপকারিতা আছে। এটি বিজ্ঞানসম্মত কথা। অর্থাৎ গবেষকদের একাংশের মতে, চুপ থাকলে দুশ্চিন্তা কমে আর…
আরও পড়ুন »আত্মসচেতনতা হচ্ছে আমাদের চিন্তা, আমাদের ইমোশন, আমাদের যে ইচ্ছা, আমাদের যে মোটিভেশন এবং আমাদের যে কাজকর্ম সে বিষয়ে সচেতন হওয়া।…
আরও পড়ুন »