depression
- মনোবিজ্ঞান
ইনসোমনিয়া: অনিদ্রার কারণ ও প্রতিকার
ইনসোমনিয়া (অনিদ্রা) সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই ওয়াকিবহাল। কিন্তু এটি যে একটি গুরুতর মানসিক সমস্যা সে ব্যাপারে আমাদের ধ্যান কম।…
আরও পড়ুন » - মনোবিজ্ঞান
Maladaptive Daydreaming: কল্পনার অতলে হারিয়ে যাওয়া
নতুন নতুন বিষয় সম্পর্কে আমাদের যে কৌতুহল তা যেন শেষ হবার নয়। তাই আমি সবসময় চেষ্টা করি নতুন কোন টপিকে…
আরও পড়ুন » - বিশেষ প্রতিবেদন
মেন্টাল মাস্টারবেশন: আধুনিক সমাজের এক নতুন আসক্তি
আমার ব্যক্তিগত কোন গাড়ি নাই। সুতরাং আমাকে একাধিক পাবলিক ট্রান্সপোর্ট ব্যবহার করতে হয় প্রয়োজনে-অপ্রয়োজনে। বাস, ট্রেন ও অটো তার মধ্যে…
আরও পড়ুন » - Psychology
Unlock the Secrets to Beating Burnout: Transform Your Life Today!
As our careers advance and responsibilities increase, stress can become a significant factor in our lives. At some point, the…
আরও পড়ুন » - মনোবিজ্ঞান
মানসিক স্বাস্থ্য: শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব
আমরা আমাদের শারীরিক সুস্থতা নিয়ে যতটা চিন্তিত থাকি, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে তার কিছুই ভাবি না। অথচ শরীর ও মন ওতোপ্রোতভাবে…
আরও পড়ুন » - মনোবিজ্ঞান
বিষণ্ণতা: কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার
বিষণ্ণতা বা ডিপ্রেশন শব্দটির সাথে কম বেশি প্রায় সবাই পরিচিত। এই শব্দটি আমরা বিভিন্ন কারণে প্রায় সময়ই বলে থাকি। কিন্তু…
আরও পড়ুন » - কলম
জুয়া: যুব সমাজের জন্য এক বিশাল হুমকি
“সহজে বড় লোক কে না হতে চায়! আবার তা যদি হয় কোন কষ্ট ছাড়া!” এরকম বিজ্ঞাপনে এখন আমাদের ফেসবুক বলেন,…
আরও পড়ুন »