stress
- মনোবিজ্ঞান
ইনসোমনিয়া: অনিদ্রার কারণ ও প্রতিকার
ইনসোমনিয়া (অনিদ্রা) সম্পর্কে আমরা কম বেশি সবাই ওয়াকিবহাল। কিন্তু এটি যে একটি গুরুতর মানসিক সমস্যা সে ব্যাপারে আমাদের ধ্যান কম।…
আরও পড়ুন » - মনোবিজ্ঞান
মানসিক স্বাস্থ্য: শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব
আমরা আমাদের শারীরিক সুস্থতা নিয়ে যতটা চিন্তিত থাকি, মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে তার কিছুই ভাবি না। অথচ শরীর ও মন ওতোপ্রোতভাবে…
আরও পড়ুন » - সিরিজ রিভিউ
দ্য এইট শো (The 8 Show): এক মানসিক যুদ্ধ (প্রথম পর্ব)
‘দ্য এইট শো (The 8 Show)’ সিরিজ রিভিউ লিখতে বসেছি। মাথায় মধ্যে হাজারো চিন্তা ও দুঃশ্চিন্তা কাজ করছে। আমি কতটুকু…
আরও পড়ুন » - রুপচর্চা
চুল পড়ছে? কারণ জানুন, সমাধান খুঁজুন
চুল পড়ার কারণ কি? চুল পড়ার অনেক কারণ রয়েছে। আপনার চুল পড়ার কারণ কী তা নির্ধারণ করতে পারে আপনার চুল…
আরও পড়ুন » - স্বাস্থ্য
দ্রুত পেটের মেদ কমানোর গোপন কৌশল
Disclaimer: The information provided in this article is for general informational purposes only. The views expressed are the personal opinions…
আরও পড়ুন »