চোখের সাধারণ সমস্যা: লক্ষণ এবং প্রতিরোধ

যে কোন সময় চোখের সমস্যা হতে পারে। কিছু চোখের সমস্যা বয়সের সাথে আসে আবার কিছু সমস্যা গুরুতর অবস্থায় হতে পারে। তাই চোখের সাধারণ সমস্যার লক্ষণগুলি জানা দরকার। আপনার যদি কখনও চোখের সমস্যা না থাকে তবে তার যত্ন নেওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আপনার পক্ষে বোঝা সম্ভব নয়।

চোখের সাধারণ পাঁচটি রোগ সম্বন্ধে জানার জন্য নীচে পড়ুন এবং কীভাবে সেগুলি চিনবেন তা পড়ে বোঝার চেষ্টা করুন। নিয়মিত চোখের পরীক্ষা, নির্ধারিত চশমা এবং সমস্যার প্রথম লক্ষণে চিকিত্সার মাধ্যমে আপনি আপনার চোখ কে বছরের পর বছর সুস্থ রাখতে পারেন।

শুষ্ক চোখ

শুষ্ক চোখ চোখের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি। এটি ঘটে যখন আপনার চোখ পর্যাপ্ত পরিমাণ অশ্রু উৎপন্ন করতে পারে না। আপনার চোখ স্ফীত হয়ে যেতে পারে এবং চোখে ব্যাথার অনুভূতি হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী শুষ্ক চোখ কম্পিউটার ব্যবহার করা বা অন্যান্য কিছু পড়া অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে।

শুষ্ক চোখের উপসর্গ নিচে উল্লেখ করা হলো

১. আপনার চোখে কিছু আছে এমন অনুভূতি

২. লাল চোখ

৩. চোখ জ্বালাপোড়া বা চুলকায়

৪. আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা

৫. ঝাপসা দৃষ্টি ইত্যাদি।

আপনি যদি মনে করেন আপনার চোখ শুকিয়ে গেছে তাহলে আপনার চোখের ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। সমস্যার সমাধান করতে আপনার ডাক্তার কর্তৃক ওষুধ বা চিকিত্সার সুপারিশ করতে পারেন।

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

রেটিনোপ্যাথি হল ডায়াবেটিস রোগীদের চোখের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা। রক্তে উচ্চ মাত্রার শর্করা রেটিনার ক্ষতি করে। এর ফলে দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হতে পারে। এই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার উপসর্গ নাও থাকতে পারে। কিন্তু আপনি যদি লক্ষ্য করেন এমন উপসর্গ আপনার শরীরে বিদ্যমান তাহলে অবিলম্বে আপনার চোখের ডাক্তারকে দেখান।

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির উপসর্গসমূহ হলো

১. আপনার দৃষ্টিতে দাগ বা আবছা অন্ধকার

২. ঝাপসা দৃষ্টি

৩. আপনার দৃষ্টিতে অন্ধকার বা ফাঁকা জায়গা

৪. দৃষ্টি যা ঝাপসা থেকে পরিষ্কার হয়ে যায়।

৫. দৃষ্টিশক্তি হ্রাস

আপনি রেটিনোপ্যাথি থেকে আপনার চোখ রক্ষা করতে পারেন। আপনার রক্তে শর্করা এবং আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন। সমস্যাগুলি শনাক্ত করতে এবং চিকিত্সার জন্য প্রতি বছর চোখের পরীক্ষা করুন।

ছানি

বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের চোখের লেন্স ঝাপসা হয়ে যেতে পারে। ছানি প্রথমে আপনার দৃষ্টি প্রদানের ক্ষেত্রে সমস্যা নাও করতে পারে। কিন্তু এর কারনে গাড়ি চালানো কঠিন হয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে রাতে।

ছানির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে

১. কুয়াশাচ্ছন্ন দৃষ্টি

২. রাতে দেখতে অসুবিধা

৩. সূক্ষ্ম বিষয় পড়তে বা দেখতে উজ্জ্বল আলোর প্রয়োজন।

৪. আলোতে দৃষ্টির সংবেদনশীলতা

নিয়মিত চোখের পরীক্ষা ছানি সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু আপনি যদি আপনার দৃষ্টিতে কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তাহলে অবিলম্বে আপনার চোখের ডাক্তারকে দেখান।

গ্লকোমা

গ্লকোমা হলো ৪০ বছরের বেশি বয়সী লোকেদের চোখের একটি সাধারণ রোগ এবং ৬০ বছরের বেশি বয়সীদের অন্ধত্বের একটি প্রধান কারণ। আপনার চোখের সামনের অংশে তরল জমা হয়ে অপটিক নার্ভকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। প্রাথমিক পর্যায়ে গ্লকোমার কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে।

আপনি প্রথমে লক্ষ্য করতে পারেন এমন কিছু লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে

১. পার্শ্ব দৃষ্টি হারানো

২. আলোর চারপাশে ঘোলা দেখা

৩. সুড়ঙ্গ দৃষ্টি

৪. চোখের ব্যথা বা লালভাব

বাৎসরিক চোখের পরীক্ষা আপনার চোখকে গ্লকোমা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার চোখের ডাক্তার গ্লকোমার লক্ষণগুলির জন্য আপনার চোখ পরীক্ষা করবেন এবং চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।

ম্যাকুলার ডিজেনারেশন

ম্যাকুলার ডিজেনারেশন বয়স্ক লোকদের মধ্যে দৃষ্টি হারানোর একটি প্রধান কারণ। রেটিনার কেন্দ্রীয় অংশ, যাকে ম্যাকুলা বলা হয়, বয়সের সাথে সাথে নষ্ট হয়ে যায়। এটি আপনার কেন্দ্রীয় দৃষ্টিতে অন্ধ দাগ সৃষ্টি করতে পারে। পড়া, গাড়ি চালানো, টিভি দেখা এবং মুখ চিনতে অসুবিধা হতে পারে। বেশিরভাগ লোকের প্রাথমিক পর্যায়ে কোন লক্ষণ থাকে না। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে, আপনি আপনার দৃষ্টিতে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করতে পারেন।

ম্যাকুলার ডিজেনারেশনের মধ্যে রয়েছে

১. সোজা লাইন বাঁকা মনে হয়

২. আপনার দৃষ্টি কেন্দ্রে অন্ধকার, ঝাপসা এলাকা

৩. মুখ চিনতে অসুবিধা

৪. সূক্ষ্ম বিবরণ দেখতে অসুবিধা

একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে বাৎসরিক চোখের পরীক্ষা ম্যাকুলার অবক্ষয় সনাক্ত করতে এবং চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।

ছবি: Image by master1305 on Freepik